Yoga sanfte Mittelstufe 

Petersaurach

Wir steigen noch tiefer in die "Wissenschaft" des Yoga ein, werden uns mit den sieben Chakren (Energiezentren im Körper) vertraut machen, lernen, die Kraft unseres Geistes zu nutzen (Meditation, Entspannung) und in den Asanas die natürliche Anmut unseres Körpers genießen. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Decke, eine rutschfeste Unterlage und warme Socken mitbringen.

10 Abende, 12.04.2018 - 05.07.2018
Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Karin Lades
H31523F
Kursgebühr:
55,00
Belegung:

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