Fit – gesund – leistungsfähig für Frauen und Männer 50 plus 

Flachslanden

Beweglich und fit – auch mit zunehmendem Alter den Alltag gut meistern! Haben wir nicht alle dieses Ziel? Mit leichten Bewegungen und Gehübungen wollen wir eine flüssige Fortbewegung erhalten. Sanfte, gezielte Übungen kräftigen unsere Muskulatur und stützen somit unseren Körper. Wir laden Sie ein, einmal in der Woche etwas für sich und Ihren Körper zu tun, denn niemand ist zu alt, keiner zu jung dafür. Trauen Sie sich!
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, eine Matte oder Decke und etwas zum Trinken mitbringen.

5 Vormittage, 10.04.2018 - 15.05.2018
Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr
5 Termin(e)
Angelika Hoffmann, Übungsleiterin
H45301F
Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Kursgebühr:
13,30
Belegung:
 
  1. vhs des Landkreises Ansbach

    Landratsamt Ansbach

    Crailsheimstr. 1
    91522 Ansbach

    Tel.: 0981 468-6111
    Fax: 0981 468186119
    kontakt@vhs-lkr-ansbach.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum