Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene 

Ornbau

Dieser Kurs ist speziell für Personen mit bereits bestehenden "Problemchen" im Rückenbereich. Oft ist nur die Schulter- und Rückenmuskulatur verspannt. Funktionelle Gymnastik soll Verspannungen lösen, unsere Muskulatur aufbauen und damit zur Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit beitragen.

Bitte Turnbekleidung, Handtuch und Matte oder Decke mitbringen.
Gegenüber der Programmheftausschreibung hat sich der Veranstaltungsort geändert!

10 Abende, 09.01.2019 - 20.03.2019
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Helga Bittmann, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung Rehasport "Orthopädie"
H42742W
Kursgebühr:
28,30
Belegung:
 
  1. vhs des Landkreises Ansbach

    Landratsamt Ansbach

    Crailsheimstr. 1
    91522 Ansbach

    Tel.: 0981 468-6111
    Fax: 0981 468186119
    kontakt@vhs-lkr-ansbach.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum