Hatha-Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 

Geslau

Hatha-Yoga ist ein Weg zur inneren Zufriedenheit und Gelassenheit. Sanfte Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung bringen Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen. Der Kurs ist für Teilnehmende ohne oder mit wenig Yoga-Erfahrung geeignet.

Bitte Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und, wer nicht  barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen

10 Abende, 07.01.2019 - 18.03.2019
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Gabriele Hitz
H31321W
Haus der Gesundheit, Molkereiweg 1 a, 91608 Geslau
Kursgebühr:
57,50
Belegung: