Yoga im Wechsel 

Rothenburg

Sieben Yoga-Richtungen im Wechsel:
Rücken-Yoga – für alle, die ihren Rücken kräftigen wollen;
Faszien-Yoga – fasziales Bindegewebe wird gedehnt, um wieder beweglicher und elastischer zu werden;
Yogalates – eine Kombination von Yoga und Pilates;
Boxing-Yoga – Powerstunde mit Elementen aus Kampfsport, Zirkeltraining und Yoga;
Detox-Yoga – Entgiftung des Körpers durch gezielte Übungen.
Walking-Yoga – wird mit drei Yoga-Stationen verbunden
Meditation-Yoga – Gesundheitstraining, Stressabbau und inneres Glück

Bitte jeweils eine Matte mitbringen und bei Boxing-Yoga zusätzlich ein Handtuch und Sportschuhe. Wasser und Tee stehen für alle bereit.


14 Abende, 27.02.2019 - 10.07.2019
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
14 Termin(e)
Katharina Korda, Yogalehrerin
H31545F
Kursgebühr:
84,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Katharina Korda

Rothenburg
H36541F 27.04.19
Sa