Kräftigung und Konditionsaufbau 

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln, Stepps und Theraband. Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

12 Abende, 15.01.2020 - 01.04.2020
Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Jochen Baumeister, Aerobic-Übungsleiter
J10062W
Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Kursgebühr:
54,00

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Mi
 
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