Yoga – Zeit nehmen für mich selbst 

Dinkelsbühl

Mit Körperübungen das Bewusstsein und die eigene Wahrnehmung schulen. Mehr Beweglichkeit erreichen durch ein gezieltes Einüben der Yogahaltungen. Anschließend eine regenerierende Entspannung und mit neuer Energie und Ruhe zurück in den Alltag.
Bitte eine rutschfeste Matte, eine Decke und ein Meditationskissen (falls vorhanden) mitbringen.
Der Kurs läuft schon seit vielen Semestern und hat einen festen Teilnehmerstamm. Es kann deshalb sein, dass er schnell ausgebucht ist bzw. nur wenige freie Plätze zur Verfügung stehen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

12 Abende, 08.01.2020 - 01.04.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Tanja Jochimski, Yogalehrerin
H31201W
Kursgebühr:
78,00

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