Zucker – die Heißhungerfalle 

Feuchtwangen

Täglich haben wir es mit verstecktem Industriezucker in Lebensmitteln zu tun. Beispielsweise in Kinderlebensmitteln, Süßigkeiten, Brot, Süßgetränken usw. ist er heute nicht mehr auszuschließen. Industriezucker wird fast überall zugesetzt. In diesem Vortrag erfahren Sie:
  • warum viele Menschen so scharf auf Süßes sind und wie Sie Heißhungerattacken reduzieren können,
  • wie Zucker gleich beim Einkauf auf der Zutatenliste erkennbar wird,
  • welche „gesünderen“ Zuckerarten zu Hause bei der Verarbeitung eingesetzt werden können, und
  • welche positiven Effekte eine Zuckerreduktion für die Gesundheit, v.a. auch bei Kindern, bringt.


1 Abend, 14.11.2019
Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Magdalena Wäger, staatl. geprüfte Diätassistentin, qualifizierte Ernährungstherapie (Quetheb e.V.)
H20283H
FEU-Mitte, Marktplatz 1, 91555 Feuchtwangen, Gruppenraum (2. OG)
Teilnehmergebühr:
7,00
Belegung:

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