Pilates für Mittelstufe 

Neuendettelsau

Haben Sie schon Erfahrungen in Pilates und wollen tiefer einsteigen? In diesem Kurs werden die Basisübungen vertieft und bereits vorhandenes Wissen erweitert. Mit Hilfe von Kleingeräten (Redondoball, Theraband, Brasils etc.) werden die Übungen abwechslungsreich gestaltet, so dass alle Muskelgruppen beansprucht werden.

Es sollte mindestens ein Jahr Grundwissen vorhanden sein.
Bitte warme Kleidung für die Entspannung, ein Handtuch, eine Matte und ein Getränk mitbringen.


7 Abende, 09.01.2020 - 20.02.2020
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
Sabine Haßlmeyer, Übungsleiterin Pilates und Breitensport
H43462W
Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Kursgebühr:
30,30 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sabine Haßlmeyer

Neuendettelsau
 H42464H 17.09.19
Di
Neuendettelsau
 H42465H 17.09.19
Di
Neuendettelsau
 H42463H 17.09.19
Di
Wolframs-Eschenbach
 H43861H 18.09.19
Mi, Do
Neuendettelsau
 H43462H 19.09.19
Do
Neuendettelsau
 H42463W 07.01.20
Di
Neuendettelsau
 H42465W 07.01.20
Di
Neuendettelsau
 H42464W 07.01.20
Di
Wolframs-Eschenbach
 H43861W 08.01.20
Mi
Neuendettelsau
 H44461W 09.01.20
Do