Wirbelsäulengymnastik 

Neuendettelsau

Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden beruhen häufig auf bestimmten Muskelschwächen des Bewegungsapparates, die durch jahrelange einseitige Belastung zustande kommen. Ziel ist es, Übungen zu zeigen, die diese Probleme verbessern. Insbesondere wird die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt. Geübt wird mit dem Pezziball, Kleingeräten, Gewichten usw.
Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Matte oder Decke als Unterlage mitbringen.

7 Abende, 07.01.2020 - 18.02.2020
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
7 Termin(e)
Sabine Haßlmeyer, Übungsleiterin
H42464W
medi-Ansbach in der Passage, Heilsbronner Str. 4, 91564 Neuendettelsau, Seminarraum (2. OG)
Kursgebühr:
30,30
Belegung:

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