Yoga im Wechsel 

Rothenburg

Sieben Yoga-Richtungen im Wechsel:
Rücken-Yoga – für alle, die ihren Rücken kräftigen wollen
Faszien-Yoga – fasziales Bindegewebe wird gedehnt, um wieder beweglicher und elastischer zu werden
Yogalates – eine Kombination von Yoga und Pilates
Boxing-Yoga – Powerstunde mit Elementen aus Kampfsport, Zirkeltraining und Yoga
Detox-Yoga – Entgiftung des Körpers durch gezielte Übungen
Meditation-Yoga – Gesundheitstraining, Stressabbau und inneres Glück

Bitte jeweils eine Matte mitbringen und bei Boxing-Yoga zusätzlich ein Handtuch und Sportschuhe. Wasser und Tee stehen für alle bereit.


12 Abende, 08.01.2020 - 01.04.2020
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
12 Termin(e)
Katharina Korda, Yogalehrerin BDY/EYU
H31543W
Kursgebühr:
72,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Katharina Korda

Rothenburg
H31543H 18.09.19
Mi