Qigong 

Wassertrüdingen

Qi Gong beinhaltet Meditations-, Bewegungs- und Atmungsübungen, die regulierend auf das vegetative Nervensystem und gegen funktionelle Störungen wirken können. Die Übungen sind langsam und ruhig, werden größtenteils im Stehen ausgeführt und können von jedem praktiziert werden. Wir arbeiten mit den 27 Gesundheitsübungen und Elementen aus anderen Qi-Gong-Formen in Verbindung mit Sitz- und Stehmeditation. Es sind Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte warme Socken oder Übungsschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.

10 Vormittage, 13.02.2020 - 07.05.2020
Donnerstag, 08:30 - 09:30 Uhr
10 Termin(e)
Klaus Hölzemann, zertifizierter Übungsleiter für Qigong
H33642W
Altstadtzentrum, Marktstr. 19, 91717 Wassertrüdingen, großer Saal (EG)
Kursgebühr:
50,00
Belegung:

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