Step-Aerobic 

Schopfloch

An einer höhenverstellbaren Step-Plattform wird die Grundtechnik des Auf- und Absteigens vermittelt. Step-Aerobic ist ein gutes Ausdauertraining, verbunden mit Kräftigung von Oberschenkel- und Po-Muskulatur. Innerhalb gewisser Grenzen kann der individuelle Anforderungsgrad selbst bestimmt werden.

Bitte feste Turnschuhe und Matte oder Handtuch mitbringen.
Auskunft bei der Kursleiterin: 09857/93980, Anmeldung: 09857/979515

10 Abende, 23.06.2022 - 25.08.2022
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Anja Grum
J12621S
Grundschule, Friedrichstr. 22, 91626 Schopfloch, Schulsporthalle
Kursgebühr:
43,30

Belegung: 
 (Plätze frei)
Auskunft bei der Kursleiterin: 09857/93980, Anmeldung: 09857/979515

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