Fit – gesund – leistungsfähig für Frauen und Männer 50+

Flachslanden

Beweglich und fit – auch mit zunehmendem Alter den Alltag gut meistern! Haben wir nicht alle dieses Ziel? Mit leichten Bewegungen und Gehübungen wollen wir eine flüssige Fortbewegung erhalten. Sanfte, gezielte Übungen kräftigen unsere Muskulatur und stützen somit unseren Körper. Wir laden Sie ein, einmal in der Woche etwas für sich und Ihren Körper zu tun, denn niemand ist zu alt, keiner zu jung dafür. Trauen Sie sich!
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Handtuch, eine Matte oder Decke und etwas zum Trinken mitbringen.
Kein Unterricht am 20.06.2023

Zeit

6 Vormittage, 13.06.2023 - 25.07.2023
Dienstag, 09:45 - 10:45 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	13.06.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Di	27.06.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Di	04.07.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Di	11.07.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Di	18.07.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle
Di	25.07.2023 09:45 - 10:45 Uhr	Grundschule, Schulstr. 2, 91604 Flachslanden, Mehrzweckhalle