Qigong – eine der drei Säulen der chinesischen Medizin 

Lehrberg

Qigong kann als Werkzeug gesehen werden, um selbsttätig die eigene Gesundheit zu verbessern bzw. zu erhalten. Spezifische Bewegungen, Haltung und Atemübungen aktivieren die Lebenskraft, sorgen aber auch für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Die Vielfalt des Qigong ermöglicht es, dass Qigong in der Prävention, in der Therapie und auch in der Rehabilitation eingesetzt werden kann. Es gibt Übungen fürs Sitzen, Stehen, Liegen und Gehen. Das bedeutet, dass auch mit körperlicher Einschränkung geübt werden kann. Die einfachen Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar. Eine Methode, um den Alltag besser zu bewältigen!

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Qigong-Ausbildungszentrum Qigongweg Augsburg statt.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.


10 Abende, 21.09.2023 - 07.12.2023
Donnerstag, 19:15 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Do 21.09.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 28.09.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 05.10.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 12.10.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 19.10.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 26.10.2023 19:15 - 20:30 Uhr
abgesagt
Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 09.11.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 16.11.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 23.11.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 30.11.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Do 07.12.2023 19:15 - 20:30 Uhr Sporthalle, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Gymnastikraum
Claudia Mehmke
, Qigong-Lehrerin
H33381H
Kursgebühr: 62,50 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Claudia Mehmke

    1. Qigong – eine der drei Säulen der chinesischen MedizinH33302F

      Anfängerkurs
      10.04.24 - 19.06.24 (8-mal) 16:15 - 17:30 Uhr
      Flachslanden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Qigong – eine der drei Säulen der chinesischen MedizinH33301F

      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 17:30 - 18:45 Uhr
      Flachslanden
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    3. Qigong – eine der drei Säulen der chinesischen MedizinH33381F

      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 19:15 - 20:30 Uhr
      Lehrberg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)