für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Wassertrüdingen
Vinyasa bedeutet: Atem und Bewegung verbinden sich. Es ist eine fließende, dynamische Form von Yoga, die ganzheitlich unterrichtet wird.Philosophie, Meditation und Entspannung sind Teil jeder Stunde.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Decke, ein Kissen und eine Yogamatte mitbringen.
