Fit – Flex – Relax: ein rückengerechtes Ganzkörpertraining Burk Nach einem kurzen Warm-up bei dem das Herz-Kreislauf-System aktiviert wird, starten wir, unterstützt durch Musik, mit Kräftigungsübungen für den gesamten Körper, mobilisieren und stabilisieren rückengerecht unsere Körpermitte. Ein erholsames Stretching und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte eine Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Zeit 10 Abende, 10.03.2025 - 26.05.2025 Montag, 19:30 - 20:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Mo 10.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 17.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 24.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 31.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 07.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 28.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 05.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 12.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 19.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum Mo 26.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk , Meierndorfer Str. 4, 91596 Burk , Gymnastikraum
Leitung Nicole Ohr
, Fachübungsleiterin Aerobic Nummer H41161F Ort Preis Kursgebühr: 53,30 €