Ganzkörpertraining für Senioren 

Feuchtwangen

Mit diesem Kurs sollen alle Senioren angesprochen werden, die fit bleiben oder es werden wollen. Trainiert werden die Kräftigung, die Beweglichkeit, die Stabilität sowie die Koordination. Vorwiegend wird mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet, aber auch Kleingeräte, wie z.B. Therabänder, kommen zum Einsatz.

10 Abende, 07.01.2020 - 17.03.2020
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Marianne Schülke, Trainerin für Funktional- und Faszientraining
J10281W
Grund- und Mittelschule Feuchtwangen-Stadt, Schulstr. 8, 91555 Feuchtwangen
Kursgebühr:
36,70
Belegung:

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