Liebe Teilnehmer*innen und Interessierte,

aufgrund der Corona-Pandemie müssen wir vorerst bis 19. April 2020 pausieren.

Ob wir ab dem 20. April wieder normal weiterarbeiten können, hängt von vielen Faktoren ab.

Anmeldungen zu Veranstaltungen werden angenommen. Sollten Termine ausfallen müssen, so werden nur die tatsächlichen und nicht die geplanten Termine berechnet.

Wir haben die einzelnen Termine noch nicht angepasst, sondern werden dies erst nach dem 20. April tun. Wir müssen planen, ob Kursräume zu anderen Zeiten verfügbar sind, ob Kursleiter*innen und Teilnehmer*innen Termine wahrnehmen können und vieles mehr. Wir schulen derzeit viele Kursleiter*innen im Umgang mit der vhs.cloud und testen, ob einzelne Termine in Webinarform realisiert werden können. Die vhs ist mit dem Angebot vhs.daheim für Sie da und bietet Ihnen interessante Einblicke.

Bleiben Sie bitte gesund.
Herzliche Grüße
Ihr vhs Team

Hatha-Yoga 

"Leben im Gleichgewicht" Wassertrüdingen

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Wir erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch unseren Körper. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren die gesamte Muskulatur und die Gelenke. Der Gleichgewichtssinn wird spielerisch trainiert. Verschiedene Atemtechniken können die Wirkung der Körperübungen noch intensivieren. Mit Ruhe- und Entspannungsphasen lenken wir die Aufmerksamkeit nach innen. Eine Vertiefung des Atems wirkt beruhigend auf Körper, Geist und Seele. Wir kommen wieder ins Gleichgewicht, können uns regenerieren und neue Kraft für neue Aufgaben schöpfen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Matte, ein Kissen, dicke Socken, eine Decke und ein Getränk mitbringen.
Auskunft und Anmeldung: 09832/68220

11 Abende, 03.03.2020 - 26.05.2020
Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr
11 Termin(e)
Monika Zwölfer, Yogalehrerin (YZU)
H31643F
Kursgebühr:
71,50

Auskunft und Anmeldung: 09832/68220

Weitere Veranstaltungen von Monika Zwölfer

Wassertrüdingen
H31644F 03.03.20
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