Selbstbehauptung für Jugendliche im Alter von 11 bis 16 Jahren 

Heilsbronn

In diesem Kurs lernt ihr,
  • wie ihr euch und andere besser einschätzt, damit es weniger Missverständnisse gibt,
  • wie ihr euch gegen Stärkere mit Worten verteidigt,
  • wie ihr euch im Notfall auch körperlich verteidigen dürft, Selbstverteidigungstechniken gegen einfache Angriffe
  • wie ihr sagt, was euch stört, ohne andere zu verletzen.
Das WIE ich es sage, entscheidet,
  • wie aus Spaß plötzlich Ernst wird,
  • wie ihr eure eigene Kraft besser dosieren könnt und mehr oder weniger aus euch herausgeht,
  • wie ihr die richtige Nähe oder Distanz besser einschätzt,
  • wie ihr mit Gefühlen besser umgeht und diese körperlich und verbal (mit Worten) ausdrückt.
  • Gewaltprävention mit Rollenspielen
  • Selbstvertrauen und Körperbewusstsein zu stärken
  • Aggressionsabbau, Kreistraining, Mattenkämpfe, Notfallsätze

Bei Rückfragen bezüglich des Kursinhaltes oder wenn Sie wissen möchten, ob Ihr Kind für diesen Kurs geeignet ist oder wenn es Besonderheiten zu beachten gibt, dann wenden Sie sich bitte an den Kursleiter.
Auskunft beim Kursleiter: 09872/805744

6 Tage, 30.05.2017 - 18.07.2017
Dienstag, 16:30 - 18:00 Uhr
6 Termin(e)
Michael Lewerenz, Kung-Fu-Trainer
M34342F
Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, 91560 Heilsbronn, Gymnastikraum
Kursgebühr:
36,00
anmelden
Auskunft beim Kursleiter: 09872/805744
Belegung:

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