Selbsthypnose als Lebenshilfe – Erlernen von Selbsthypnose 



Selbsthypnose ist eine wirkungsvolle Methode, die von jedem erlernt werden kann. Es handelt sich um eine gezielte Entspannung mit der Möglichkeit, sich körperlich und geistig positiv zu beeinflussen. Bei dieser Methode spielen Visualisieren, Suggestionen und das Gefühl für den eigenen Körper eine große Rolle. Jeder hat seinen eigenen Zugang zu seinem "Inneren". Ich möchte Ihnen in diesem Kurs verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, um sich wirkungsvoll zu entspannen, ihre Ziele zu erreichen und Lösungen für Probleme (z.B. Schlafstörungen, Selbstwertprobleme, Stress, Ängste etc.) zu finden.
Kursinhalte:
  • Was ist Hypnose eigentlich?
  • Entspannungs- und Atemübungen
  • Der Weg in die Selbsthypnose
  • Visualisierungsübungen und Techniken zur Vertiefung der Trance
  • Passende Suggestionen für die eigene Problematik
  • Geführte Trancereisen zur Verankerung des hypnotischen Zustandes

Anmeldung erforderlich: 09827/922013

Nicole Beer, Heilpraktikerin
H15422F
Teilnehmergebühr:
95,00
inkl. Arbeits-/Info-Materialien und einer CD bzw. MP3-Aufnahme

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