Wirbelsäulengymnastik für Anfänger/innen 

Ornbau

Dieser Kurs ist speziell für Personen mit bereits bestehenden "Problemchen" im Rückenbereich. Oft ist nur die Schulter- und Rückenmuskulatur verspannt. Funktionelle Gymnastik soll Verspannungen lösen, unsere Muskulatur aufbauen und damit zur Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit beitragen.

Bitte Turnbekleidung, Handtuch und Matte oder Decke mitbringen.

7 Abende, 09.10.2019 - 04.12.2019
Mittwoch, 18:25 - 19:25 Uhr
7 Termin(e)
Helga Bittmann, Übungsleiterin mit Zusatzausbildung Rehasport "Orthopädie"
H42742H
Haus der Musik, Klosterstr. 6, 91737 Ornbau, Raum im Obergeschoss
Kursgebühr:
25,70
Belegung: