Winterblues adé – Leben im Gleichgewicht mit den fünf Elementen aus der TCM 



Der Winter ist nach der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) die Zeit des Yin. In der Natur sind nun Rückzug und Loslassen maßgebend. Nachdem im Herbst die Blätter gefallen sind, wird neue Kraft für den nächsten Frühling gesammelt, indem sich alles nach
innen zurückzieht. Auch der Mensch kann diese Zeit 
für die eigene Regeneration nutzen. Die Organe, die in der TCM-Lehre dem Winter zugeordnet sind, sind jetzt besonders gefordert. Auch wir können uns die Kraft der Elemente zunutze machen. An diesem Abend erfahren Sie dazu Interessantes und wie Sie Ihre Lebensenergie mit wohltuenden Körper- und Atemübungen steigern können, die einfach zu erlernen sind und obendrein Spaß machen.

Bitte eine Matte, ein Kissen, eine Decke, dicke Socken, ein Getränk und was Sie sonst noch zum Wohlfühlen benötigen mitbringen!



28.02.2024 (1-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
H36602F
Kursgebühr: 14,00 € (nicht rabattierbar)