Hula-Hoop-Fitness 

Lehrberg

Mit Hula-Hoop-Fitness mehr Bewegung in den Alltag bringen! Hula-Hoop-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, mit dem wir Kraft und Ausdauer trainieren und ganz nebenbei bis zu 400 Kalorien verbrennen.

Wir lassen den Reifen nicht nur um die Hüfte kreisen, sondern machen auch verschiedene Fitnessübungen und nutzen den Reifen als Gewicht. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte mitbringen: Fitnessmatte, ein Handtuch, ein Getränk, feste Sportschuhe und Sportkleidung und einen Hula-Hoop-Reifen.

Ein Powerhoop-Deluxe-Reifen kann bei der Kursleiterin gegen eine geringe Gebühr geliehen werden.


5 Abende, 19.02.2024 - 18.03.2024
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Mo 19.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Aula
Mo 26.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Aula
Mo 04.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Aula
Mo 11.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Aula
Mo 18.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Aula
Svetlana Soloschenko
, Fitnesstrainerin
J10381F
Kursgebühr: 37,50 €

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen.
Ob ein Späteinstieg noch möglich ist, erfragen Sie unter 0981 468-6111

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)