Kräftigung und Konditionsaufbau

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Steps und Theraband.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.

Zeit

12 Abende, 15.01.2025 - 09.04.2025
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 15.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 22.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 29.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 05.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 12.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 19.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 26.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 12.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 19.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 26.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 02.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 09.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal