Wer viel für andere sorgt, fragt sich oft: „Und wer kümmert sich um mich?" Dieser zweitägige Workshop steht allen Interessierten offen, die sich diese oder ähnliche Fragen stellen. Gemeinsam lernen wir, warum es wichtig ist, „etwas für sich zu tun" und welch große Bedeutung der Selbstfürsorge in Krisenzeiten zukommen kann.
Praktische Übungen sowie ein offener Austausch und fachliches Wissen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Tun Sie etwas für sich und melden Sie sich an!
