Keine Sorge, Sie müssen nicht die Putzlappen schwingen. Unsere Kursleiterin gibt Ihnen Tipps, wie Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun können. Gerade nach den Wintermonaten fühlen wir uns oft müde und schlapp. Unser Stoffwechsel verlangsamt sich im Winter. Abbauprodukte sammeln sich im Körper an und werden nicht so gut abtransportiert. Viele Wildkräuter, die direkt „vor unserer Haustür“ wachsen, sind in der Lage unseren Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen. Bei einem kleinen Kräuterspaziergang werden Sie sich einige davon ansehen. Sie werden überrascht sein, welche ganz alltäglichen „Unkräuter“ uns dabei unterstützen können, uns wieder munterer zu fühlen.Eine kleine Übersicht über Wildkräuter, deren Inhaltsstoffe undAnwendung und Wildkräuterrezepte bekommt jede*r mit nach Hause.
Bitte denken Sie an feste Schuhe, geeignete Kleidung und Insekten-, Zecken- und Sonnenschutz.
