Ob Nudelauflauf, Fisch mit Knusperkruste, gefüllte Champignons, Lachslasagne, so ein Auflauf erwärmt die Seele und lässt sich sehr gut vorbereiten. es werden auch Tipps für passende Soßen gegeben. Für süße Schleckermäuler gibt es auch Vorschläge. Ob Ofenschlupfer oder Quarkauflauf mit Obst, es ist für jeden etwas dabei. Gerichte sind schnell fertig und eignen sich sehr gut für Resteverwertung.
Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher,
Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen.
Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.
