Yoga für Kinder basiert auf den gleichen Lehren wie Yoga für Erwachsene. Die Asanas werden spielerisch den Kindern gezeigt. Wir werden tolle Übungen wie den Löwen, die Schildkröte oder das Krokodil umsetzen. Wir konzentrieren uns auf diese Zeit und können die Aufmerksamkeit auf die Übungsphase konzentrieren. Bei dieser Zeit achten wir auf unsere Achtmung und sind achtsam mit unserem Körper. Der Spaßfaktor ist garantiert.
Bitte trage bequeme Kleidung, bring eine Gymnastikmatte mit und eine Trinkflasche.
