Im Laufe des Alters ist es besonders wichtig unser Augenmerk auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu richten.
Unser Körper altert und wir sollten durch bewusste Auswahl hochwertiger Lebensmittel dafür sorgen, unserem Körper alle Nährstoffe zu geben, die er benötigt, um möglichst lange fit zu bleiben. Der Vortrag zeigt Ihnen, welche Nährstoffe im Alter besonders wichtig sind und wie wir diese in unseren Essalltag einbauen können.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Dinkelsbühl
