Mit einem starken Immunsystem fit durch den Winter 

Rechtzeitig zu Beginn der kälteren Jahreszeit können wir unsere Abwehrkräfte gezielt vorbereiten auf die kommenden Monate und sie entsprechend trainieren.

Im Kurs lernen Sie sanfte Wege kennen, Ihr Immunsystem auf einfache, natürliche Weise zu stärken und zu aktivieren, z.B. mit…

… Pflanzen, Kräutern und ätherischen Ölen

… Kneipp-Anwendungen

… Energie-Übungen

… Unterstützung des Basen-Haushalts

… Kurzentspannungsverfahren

… und mehr

Einige Tipps können im Kurs ausprobiert und danach ohne großen zeitlichen Aufwand gut in den Alltag eingebaut werden.

    

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 2 Paar warme Socken, kleines Handtuch