Nimm dir Zeit für deinen Körper. Lerne mit Yogaübungen beweglicher, kräftiger und ausgeglichener zu werden. Mit einer abschließenden Traumreise erfährst du tiefe Entspannung und Loslassen vom Alltag. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Yogaerfahrene.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, ein Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk mit.
