Autogenes Training 

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Feuchtwangen

Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung, die dazu dient, das vegetative Nervensystem positiv zu beeinflussen, um zum Beispiel den Alltagsstress besser zu bewältigen. Auch bei psychosomatischen Beschwerden, Ängsten, Schlafstörungen und chronischen Schmerzzuständen bietet das Autogene Training Hilfe.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Decke oder Isomatte, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.


8 Evenings, 09/30/2024 - 11/18/2024
Monday, weekly, 08:45 PM - 09:45 PM
8 appointment
Mo 09/30/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 10/07/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 10/14/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 10/21/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 10/28/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 11/04/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 11/11/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Mo 11/18/2024 08:45 PM - 09:45 PM Jugendhaus, Jahnstr. 4, 91555 Feuchtwangen, Raum
Klaus Hölzemann
, zertifizierter Übungsleiter für Qigong
H36281H
Kursgebühr: 42,70 €

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      Feuchtwangen
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      für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
      10/10/2024 - 12/05/2024 (8 times) 06:45 PM - 07:45 PM
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