Gymnastik – Spass an Bewegung Sachsen b.Ansbach Spaß an Bewegung mit Musik! In dieser Fitnessstunde geht es vom Aufwärmteil über ein Herz-/Kreislauftraining mit leichten Schritten aus dem Aerobic-Bereich und einem Kräftigungsteil der hauptsächlich beanspruchten Muskulatur (auch für den Bereich Rücken) hin zu einem entspannenden Stretching für Damen jeden Alters.
Bitte Turnschuhe, Sport- oder Gymnastikkleidung, ein Handtuch und eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Zeit 10 Nachmittage, 16.09.2024 - 25.11.2024 Anzahl 10 Termin(e) Mo 16.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 23.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 30.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 07.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 14.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 21.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 04.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 11.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 18.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle Mo 25.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr Rusam-Grundschule , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , Turnhalle
Leitung Ernst Seßner
, Übungsleiter C - Breitensport Nummer H42421H Ort Preis neue Kursgebühr (inkl. Aufzahlung): 56,00 € (nicht rabattierbar)
