Yoga für einen starken Rücken 

Wolframs-Eschenbach

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yogaübungen wieder abgebaut werden. Wir erlernen einfache, aber wirkungsvolle Körperübungen. Atem- und Entspannungstechniken geben uns spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Wir bauen Stress ab und laden uns mit positiver Energie auf.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Gymnastikmatte, ein Kissen und ein Getränk mitbringen.

Zeit	10 Abende, 13.03.2025 - 29.05.2025 Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Do 13.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 20.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 27.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 03.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 10.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 17.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 08.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 15.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 22.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum Do 29.05.2025 18:00 - 19:30 Uhr Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum
Leitung	Ute Beier , Yogalehrerin
Nummer	H31431W
Ort	Kath. Kinderkrippe Sankt Stilla, Am Sportzentrum 2, 91639 Wolframs-Eschenbach, Turnraum
Preis	Kursgebühr: 95,00 €