Hula-Hoop-Fitness 

Lehrberg

Mit Hula-Hoop-Fitness mehr Bewegung in den Alltag bringen! Hula-Hoop-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, mit dem wir Kraft und Ausdauer trainieren und ganz nebenbei bis zu 400 Kalorien verbrennen.

Wir lassen den Reifen nicht nur um die Hüfte kreisen, sondern machen auch verschiedene Fitnessübungen und nutzen den Reifen als Gewicht. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte mitbringen: Fitnessmatte, ein Handtuch, ein Getränk, feste Sportschuhe und Sportkleidung und einen Hula-Hoop-Reifen.

Ein Powerhoop-Deluxe-Reifen kann bei der Kursleiterin gegen eine geringe Gebühr geliehen werden.


5 Abende, 05.05.2025 - 02.06.2025
Montag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Mo 05.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Raum: Aula (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)
Mo 12.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Raum: Aula (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)
Mo 19.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Raum: Aula (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)
Mo 26.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Raum: Aula (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)
Mo 02.06.2025 18:30 - 20:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Schulweg 5, 91611 Lehrberg, Raum: Aula (Haupteingang, Parkplatz Rathaus, Sonnenstr. 14)
Svetlana Soloschenko
, Fitnesstrainerin
J10382F
Kursgebühr: 37,50 €

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Plätze frei
(Plätze frei)
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