Kräftigung und Konditionsaufbau 

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Steps und Theraband.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.

Zeit	11 Abende, 24.09.2025 - 17.12.2025 Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mi 24.09.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 01.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 08.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 15.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 22.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 29.10.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 12.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 26.11.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 03.12.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 10.12.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 17.12.2025 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Leitung	Jochen Baumeister , Aerobic-Übungsleiter
Nummer	J10061A
Ort	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Preis	Kursgebühr: 62,30 €