Yoga + Fitness = YogaFit für Anfänger*innen 

Neuendettelsau

Ein bewegliches Yoga-Training mit Fitnesselementen besteht aus Übungen für Gelenke, Rücken und Lymphdrainage.
Am Ende des Trainings gibt es eine zehnminütige entspannende Meditation zur Musik asiatischer Instrumente.
Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen von 18 bis 60 Jahren.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, warme Socken, eine Decke und etwas zum Trinken mit.

8 Nachmittage, 22.09.2025 - 17.11.2025
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
8 Termin(e)
Mo 22.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 29.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 06.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 13.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 20.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 27.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 10.11.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Mo 17.11.2025 17:00 - 18:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum
Natalia Maltseva
, Yogalehrerin
H31465A
Kursgebühr: 45,30 €

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Ob ein Späteinstieg noch möglich ist, erfragen Sie unter 0981 468-6111

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