Zurück in deine weibliche Energie – Entspannung für Körper und Nervensystem
Eine kleine Auszeit unter Frauen Feuchtwangen
Eine kleine Auszeit unter Frauen Unsere heutige Lebensweise ist geprägt von Tempo, Leistung und Funktionieren. Viele Frauen bewegen sich dadurch überwiegend in einer „männlichen“ Energie – aktiv, kontrollierend und nach außen orientiert – während Ruhe, Intuition und Verbundenheit zu kurz kommen. Dieser Kurs bietet Raum zum Innehalten und Zurückkehren in die weibliche Energie. Durch sanfte somatische Übungen wird das Nervensystem reguliert und der Körper eingeladen, loszulassen. Eine Pause mit ayurvedischem Tee ermöglicht Austausch und Verbindung. Eine große Abschlussentspannung rundet den Kurs nährend ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk, Decke, Kissen
