Kräftigung und Konditionsaufbau 

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Steps und Theraband.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.

Zeit	12 Abende, 16.09.2026 - 09.12.2026 Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mi 16.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 23.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 30.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 07.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 14.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 21.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 28.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 11.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 18.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 25.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 02.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 09.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Leitung	Jochen Baumeister , Aerobic-Übungsleiter
Nummer	J10061C
Ort	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Preis	Kursgebühr: 68,00 €