Yoga + Fitness = YogaFit für Anfänger*innen 

Windsbach

Ein bewegliches Yoga-Training mit Fitnesselementen besteht aus Übungen für Gelenke, Rücken und Lymphdrainage.
Am Ende des Trainings gibt es eine zehnminütige entspannende Meditation zur Musik asiatischer Instrumente.

Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen von 18 bis 60 Jahren.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, warme Socken, eine Decke und etwas zum Trinken mit.

10 Nachmittage, 09.01.2026 - 20.03.2026
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Fr 09.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 16.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 23.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 30.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 06.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 13.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 27.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 06.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 13.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Fr 20.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Johann-Sebastian-Bach-Gymnasium, Moosbacher Str. 9, 91575 Windsbach, Turnhalle
Natalia Maltseva
, Yogalehrerin
H31808A
Kursgebühr: 60,00 €

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