Kräftigung und Konditionsaufbau 

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Steps und Theraband.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.

Zeit	12 Abende, 07.01.2026 - 01.04.2026 Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Mi 07.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 14.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 21.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 28.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 04.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 11.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 25.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 04.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 11.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 18.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 25.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal Mi 01.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Leitung	Jochen Baumeister , Aerobic-Übungsleiter
Nummer	J10061B
Ort	Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Preis	Kursgebühr: 68,00 €