Kräftigung und Konditionsaufbau 

Bechhofen

Ganzkörpertraining mit Ausdauer- und Kraftelementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Steps und Theraband.

Bitte feste Hallenschuhe mitbringen.

12 Abende, 07.01.2026 - 01.04.2026
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Mi 07.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 14.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 21.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 28.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 04.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 11.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 25.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 04.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 11.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 18.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 25.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Mi 01.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Kath. Pfarrheim, Ansbacher Str. 88, 91572 Bechhofen, Saal
Jochen Baumeister
, Aerobic-Übungsleiter
J10061B
Kursgebühr: 68,00 €

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