Beweglichkeitsorientiertes Faszientraining Sachsen b.Ansbach Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Training mit Hilfsmitteln wie Bällen, Bändern und Übungen auf der Matte sowie mithilfe von Faszienrollen. Ziel ist es, Ihnen eine Übungsauswahl für zuhause mitzugeben, Spaß in der Gruppe und an der Bewegung zu haben. Eine gewisse körperliche Fitness und Beweglichkeit wird vorausgesetzt, da es auch ein wenig anstrengend werden kann.
Bitte Matte, Handtuch und Trinken mitbringen
Zeit 10 Tage, 16.09.2026 - 25.11.2026 Anzahl 10 Termin(e) Mi 16.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 23.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 30.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 07.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 14.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 21.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 28.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 11.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 18.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss Mi 25.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Rusam-Grundschule , Turnhalle , Milmersdorfer Weg 7, 91623 Sachsen b.Ansbach , vhs-Raum im Untergeschoss
Leitung Vera Schönamsgruber-Trzonski
Nummer H42422B Ort Preis Kursgebühr: 56,70 €
