Allgemeine Gymnastik

Fit – Flex – Relax: ein rückengerechtes GanzkörpertrainingH41161F

10.03.25 - 26.05.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

Fit am VormittagH41202F

30.04.25 - 16.07.25 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

(noch 1 Platz frei)

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Fit – gesund – leistungsfähig für Frauen und Männer 50+H41301F

29.04.25 - 22.07.25 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr

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Fitness mit TherabandH41342W

20.03.25 - 05.06.25 (8-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

Fitness für FortgeschritteneH41461S

30.04.25 - 16.07.25 (10-mal) 19:15 - 20:15 Uhr

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Fitness mit TherabandH41462S

06.05.25 - 15.07.25 (9-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

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FlexFit - mobil in den TagH41761F

Beweglichkeit verbessern

10.03.25 - 07.04.25 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

(noch 3 Plätze frei)

FlexFit – mobil in den TagH41761S

Beweglichkeit verbessern

28.04.25 - 02.06.25 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

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Haltungsgymnastik für SeniorenH41781F

29.04.25 - 15.07.25 (10-mal) 17:15 - 18:00 Uhr

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