Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das gezielt die Tiefenmuskulatur stärkt und die Körperhaltung verbessert. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung fördert es Balance, Stabilität und Körperbewusstsein.

April

Pilates – Kraft aus der MitteH43161C
14.04.26 - 30.06.26 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Burk
(Plätze frei)
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Pilates, Bauch-Beine-Po und mehrH43041B
16.04.26 - 16.07.26 (10-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
Aurach
(Plätze frei)
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Veranstaltungen mit Warteliste:

Pilates für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innenH43281B
16.04.26 - 16.07.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Feuchtwangen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Gesundheit und Ernährung

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