Yoga + Fitness = YogaFit für Anfänger*innen 

Neuendettelsau

Ein bewegliches Yoga-Training mit Fitnesselementen besteht aus Übungen für Gelenke, Rücken und Lymphdrainage.
Am Ende des Trainings gibt es eine zehnminütige entspannende Meditation zur Musik asiatischer Instrumente.
Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen von 18 bis 65 Jahren.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, warme Socken, eine Decke und etwas zum Trinken mit.

10 Abende, 21.09.2026 - 30.11.2026
Montag, 18:15 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Mo 21.09.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 28.09.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 05.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 12.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 19.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 26.10.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 09.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 16.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 23.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Mo 30.11.2026 18:15 - 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Neuendettelsau, Aula, Friedrich-Bauer-Str. 27, 91564 Neuendettelsau, Gymnastikraum GMS
Natalia Maltseva
, Yogalehrerin
H314610D
Kursgebühr: 56,70 €

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