Allgemeine Gymnastik

Fitnessgymnastik: fit – flex – relaxH41161H

17.01.25 - 28.03.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

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Fit für den AlltagH41201H

Ganzkörperkräftigung

11.09.24 - 13.11.24 (9-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Fit für den AlltagH41201W

Ganzkörperkräftigung

08.01.25 - 12.03.25 (9-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Fit am VormittagH41202H

11.09.24 - 27.11.24 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

(noch 2 Plätze frei)

Fit am VormittagH41202W

08.01.25 - 19.03.25 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Fit – gesund – leistungsfähig für Frauen und Männer 50+H41301H

17.09.24 - 10.12.24 (12-mal) 09:15 - 10:15 Uhr

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Workout mit dem Stab – Mobilisierung und KräftigungH41461H

18.09.24 - 11.12.24 (11-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

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Workout mit dem Stab – Mobilisierung und KräftigungH41461W

15.01.25 - 26.02.25 (7-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

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FlexFit - mobil in den TagH41761H

Beweglichkeit verbessern

14.10.24 - 09.12.24 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Haltungsgymnastik für SeniorenH41781H

24.09.24 - 03.12.24 (10-mal) 17:15 - 18:00 Uhr

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Haltungsgymnastik für SeniorenH41781W

14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 17:15 - 18:00 Uhr

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