Hatha-Yoga – Fortgeschrittene für Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Herrieden Sie praktizieren Atemübungen (Pranayama) und Körperübungen (Asana). Die Asanas werden länger gehalten, dabei achten Sie ganz genau auf Ihren Atemfluss und die Wirkung, die durch die Körperposition hervorgerufen wird.
In der Entspannung reflektieren Sie die Wirkung auf den Atem und den Körper. Erfahrung mit Yoga und Pranayama sind notwendig! Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn der Yogastunde einnehmen.
Bitte eine rutschfeste Isomatte, warme Decke, Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung und, wer nicht barfuß üben möchte, warme rutschfeste Socken mitbringen.
Zeit 12 Abende, 20.09.2027 - 13.12.2027 Anzahl 12 Termin(e) Mo 20.09.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 27.09.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 04.10.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 11.10.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 18.10.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 25.10.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 08.11.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 15.11.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 22.11.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 29.11.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 06.12.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock) Mo 13.12.2027 19:45 - 21:15 Uhr Grund- und Mittelschule Herrieden , Grund- und Mittelschule Herrieden , Steinweg 10, 91567 Herrieden , Raum: Neubau (1. Stock)
Leitung Franz Stöcklein
, Yogalehrer Nummer H31362C Ort Preis Kursgebühr: 102,00 €
