Taiji
Bei Taiji handelte es sich ursprünglich um eine chinesische Kampfsportart, die sich vor wenigen hundert Jahren entwickelt hat. Heute markieren sanfte und fließende Bewegungen in festen Bewegungsabfolgen, sogenannte Formen, den Kern der Sportart. Ziel ist es, durch die Harmonie von Körper und Geist eine innere Ruhe zu finden und dabei Kraft, Stabilität und die Koordinationsfähigkeit auszubauen.
Die meist mehrwöchigen Kurse finden in der Regel vor Ort statt. Infos über Kosten, Termine, Ausstattung und Vorkenntnissen entnehmen Sie den einzelnen Angeboten.
