Wir freuen uns, Sie zu unseren Vertiefungs-Workshops einzuladen. Darin widmen wir uns Yoga in Theorie und Praxis und vertiefen die Erfahrungen zusammen. Lassen Sie uns die gemeinsame Yogazeit genießen und in die Themen eintauchen.
Inhalte des ersten Workshops:
Die Chakren und ihre Wirkung im Körper, ihre Farben und ihre jeweilige Bedeutung für das Engeriesystem (geleitet von Sarah Schneider)
Vedisches Yoga, die heilsamen Dehnübungen und deren Bedeutung für die Wirbelsäule (geleitet von Gabriele Hitz)
Bitte eine rutschfeste Matte, eine warme Decke, ein Kissen zum Sitzen, bequeme Kleidung, warme Socken, ein Getränk und einen kleinen Snack für die Pause mitbringen.
